Ich unterstütze Menschen mit chronischen Erkrankungen und Autoimmunerkrankungen, helfe aber auch Personen, die ihre Gesundheit einfach nur stärken oder abnehmen möchte.
Hallo, ich bin Steffi – deine Coachin für ganzheitliche Gesundheit.
Durch eigene Herausforderungen habe ich erfahren, wie viel Kraft und Potenzial in jedem von uns stecken. Schmerzen, Migräne, Erschöpfung
und Hashimoto haben mich auf eine intensive Reise geschickt. Weg von reinen Symptombehandlungen hin zu echter Ursachenforschung und ganzheitlicher
Gesundheit. Ich habe gelernt, meine Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen und mich selbst wieder in Balance zu bringen. Heute bin ich
zertifizierte Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Nervensystemcoachin und Yogalehrerin. Es ist mir eine Herzensangelegenheit, Menschen Mut zu
machen und in die Selbstwirksamkeit zu begleiten. Wenn du wissen möchtest, was auch du bei Stressfolgeerkrankungen zusätzlich zu Diagnosen und
Medikamenten für dich selbst tun kannst, bist du herzlich willkommen!
Gemeinsam betrachten wir deine Gesundheit als Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Dabei rücken eine gesunde und ausgewogene Ernährung sowie die Arbeit mit dem autonomen Nervensystem in den Mittelpunkt.
Nervensystem in den Mittelpunkt. Nach gründlicher Ursachenforschung erhältst du konkrete Ernährungsempfehlungen und Kochrezepte an die Hand. Parallel nehmen wir dein autonomes Nervensystem in den Fokus. Ziel hier ist es, Stress in deinem System aufzuspüren und abzubauen. Beides zusammen zahlt auf deine Gesundheit ein. Dein System gewinnt an Balance und Stabilität und kann nachhaltig regenerieren.
Lass uns zusammen deine Ressourcen aktivieren und dein Wohlbefinden stärken!
Ganzheitlicher Gesundheits- und Ernährungscoach Low Carb – LCHF – Keto Lifestyle
Zertifiziert durch: LCHF Deutschland Akademie
